您的位置: 旅游网 > 影视

食疗养生指南日常吃15种食物能促进伤口快

发布时间:2019-12-05 04:34:25

食疗养生指南:日常吃15种食物能促进伤口快速愈合

在日常生活中,难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等,或者家庭中有人做了手术,这时应该吃点什么滋补一下,才能促进伤口快速愈合呢,实际上影响伤口愈合的因素很多,其中日常的饮食对于伤口的越好也是非常有帮助的,希望下面的介绍会对您有所帮助。

食疗养生指南:日常吃15种食物能促进伤口快速愈合

一、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。

二、猪蹄

猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

三、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

深圳市那个医院妇科好
宝鸡男科医院
苏州白癜风医院哪家好
郑州治疗癫痫病专科医院哪好
福建治疗妇科医院哪家好
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的